Relájate

Relájate por una vez y entiende que no va a ser tu culpa, que si algo sale mal no estaba en tu control, siéntate y entiende que tu no destruyes con la mente, no eres omnipotente ni tienes superpoderes, respira una o dos veces, nadie te culpa si te detienes, no hace falta explicación, tu pensamiento en nada influyó; relájate y cuenta hasta diez, o hasta el número que tengas que contar, hoy no eres responsable, no lo fuiste ayer tampoco y si actuaste de cierto modo, si actuaste de determinada forma, es así como debía ser, relájate y duerme, relájate y suelta, nada pesa más que la culpa por algo que no es tu culpa